Blocchi personali
Quando sai cosa vorresti fare, ma qualcosa ti trattiene.
Un blocco personale non è mancanza di capacità. Spesso è un punto interno in cui desiderio, paura, abitudine e protezione si intrecciano, rendendo difficile muoversi.
Non devi forzarti per iniziare a capire.
QUANDO IL PASSO NON ARRIVA
A volte il problema non è capire cosa fare. È riuscire a farlo davvero.
Puoi avere idee, intenzioni e buoni motivi, ma ritrovarti comunque fermo nello stesso punto. Non sempre è pigrizia: spesso è un meccanismo che va compreso prima di essere superato.
POTRESTI RICONOSCERTI QUI
Quattro segnali che meritano attenzione.
01
Rimandi spesso
Sai che una cosa è importante, ma continui a spostarla più avanti, anche quando vorresti affrontarla.
02
Torni nello stesso schema
Cambi intenzione, riparti, ti motivi, ma dopo un po’ ti ritrovi in un comportamento già visto.
03
Ti trattieni
Una parte di te vorrebbe esporsi, scegliere o cambiare, mentre un’altra parte frena.
04
Ti giudichi molto
Invece di capire cosa succede, finisci per criticarti, aumentando il peso e la distanza dal primo passo.
PRIMA DI AGIRE, ASCOLTARE
Un blocco non si forza soltanto. Prima si ascolta.
Spesso ciò che chiami blocco è anche un tentativo di protezione: da un fallimento, da un giudizio, da una scelta difficile, da una responsabilità o da un cambiamento che senti importante.
Lavorarci significa smettere di combattere alla cieca contro te stesso e capire quale funzione ha quel freno, cosa ti sta dicendo e quale passo puoi fare senza sentirti forzato.
DA DOVE PUOI INIZIARE
Tre movimenti per rimetterti in moto.
01
Individuare lo schema
Capire quando il blocco si attiva, in quali situazioni e con quali pensieri ricorrenti.
02
Ridurre il giudizio
Guardare il blocco con più lucidità, senza trasformarlo subito in una colpa personale.
03
Fare un passo sostenibile
Scegliere un’azione piccola ma reale, abbastanza chiara da muoverti senza aumentare pressione.
UN PRIMO CONFRONTO, SENZA PRESSIONE
Vuoi capire che cosa ti sta trattenendo?
Possiamo guardare insieme ciò che oggi ti frena e capire se una consulenza o un percorso individuale può essere il passo più adatto.